Warning: file_get_contents(https://api.facebook.com/restserver.php?method=links.getStats&urls=http://e-przepis.pl/warzywa/bez-mięsa/bób-gotowany.html): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /eprzepis/e-przepis/plugins/content/al_facebook_comments/al_facebook_comments.php on line 502

Bób gotowany

Kategoria: Bez mięsa

Świeży bób ma bardzo dużo składników odżywczych, jest nie tylko pyszny i sycący, ale też bardzo zdrowy i bogaty w białko. Pamiętajmy żeby bobu nie rozgotować - będzie znacznie trudniej wyjmować ze skórki i staje się niesmaczny.Bob gotowany

 

Czas: około 30 minut

Ilość porcji: 2

 

Składniki:

- świeży bób,

- sól,

- olej rzepakowy.

 

Przygotowanie:

1. Bób płuczemy dokładnie kilka razy, zalewamy wodą w garnku.

2. Gotujemy około 15 minut, dodając sól i 2 łyżki oleju.

 

Smacznego

Copyright 2011 - 2018 viafacti.pl